Med denna utmärkelse följer några regler, vilka är/ The rules are:
Thank the person who nominated you for this award / Copy the award and place it on your blog / Link to the person who nominated you for this award / Tell us seven interesting things about yourself / Nominate seven bloggers / Post links to the seven blogs you nominate.

Sju snabba om mig:
1. Träning och hälsa är en del av mig. Jag tränar minst 5 gånger i veckan. Stryketräning, gruppträning, dans och massa annat. Hinner jag inte till gymmet blir det långa prommenader eller intervall-löpning i skogen. Jag har tidigare tävlat både i dans, triathlon och hästhoppning.   
2. Jag är tokrädd för spindlar och clowner och för att flyga!
3. Jag vägrar att använda disktrasa, jag kan berätta att det går åt en hel del hushållspapper här hemma.
4. Jag är språkbegåvad. Behärskar 5 olika språk, och ett av dem med 2 dialekter.
5. Lever efter principen att man måste våga för att vinna, annars vinner någon annan. 
6. Skor. Jag har räknat dem till 284 par, och har ständiga cravings för fler. Det grundar sig i att jag generellt tycker att fötter är fula.  
7. Jag tycker inte om att slänga saker, eller vi vänder på det; jag samlar på saker...ehh?! När vi flyttade slängde jag till exempel 4 stycken flyttkartonger fulla med gamla glossiga magasin från...1999 och 2000!

Jag nominerar: 
Marie, min vän och kollega och partner in crime, bloggar om sin viktresa - otroligt inspirerande! Marie utbildar sig just nu till konditor - oj oj hur ska det gå? Jag som är så svag för bakverk ;o) 
Furnish, stilsäker, innovativ och hade helt klart den coolaste julinredningen 2009! 
Tescho, är fantastiskt duktig i allt från foto till webb/blogg-design. Mitt uppslag för design och fototips. Kolla in hennes Designdagar! (Min bloggdesign är en av Tescho's fina gratisdesigns). 
It's a house, otroligt mysig och personlig blogg med inspirerande bilder och tips.
Caroline, GymGlam, den här tjejen inspirerar mig att köra ännu lite hårdare på träningarna, jättebra tips om träning och kost. Är det nått jag behöver veta så är det hit jag surfar. 
Linda, min söta kollega som just nu reser runt i Australien. Längtar efter henne massor!
House of Svea, drivs av duktiga Anna och det är en blogg man inspireras och blir glad av.

A while ago I got a Blog Award from Johanna, who runs the blog MyShoebox, which I find one of the best! Thank you so much!

Seven things about me: Exercise and health is a huge part of me. I hit the gym at least 5 times a week. Weight lifting, group training, dance and lots more. When I do not have time to go to the gym, I go for long power walks or running in the woods. When I was younger I competed in dance, triathlon and show jumping. ♦ I'm so scared of spiders and clowns and flying! ♦ I refuse to use dish cloth, I can tell you that it spent a lot of paper towels at home. ♦ I guess I'm gifted with languages. I speak 5 different languages, and one of them with 2 dialects. ♦ I've always lived by the principle that we must dare to win, or someone else does. ♦ Shoes. I have counted them to 284 pairs, and has constant cravings for more. It is based on that I generally think feet are ugly. ♦ I do not like throwing things, or... I collect things ... ehh?! When we moved, I threw for example, 4 boxes full of old glossy mags from ... 1999 and 2000! 

I nominate: Marie, my friend, colleague and partner in crime, she writes about her weight journey - incredibly inspiring! ♦ Furnish, stylish, innovative and clearly had the coolest Christmas deco 2009! ♦ Tescho, is sooo good, almost the guru when it comes to photos and web / blog design. ♦ It's a house, incredibly cozy and personal blog, lots of inspirational photos and deco ideas ♦ Caroline, GymGlam, this girl inspires me to go tough and rough at the gym, great tips on exercise and diet. If there something I need to know this is the site I surf. ♦ Linda, my sweet sweet darling, currently traveling around Australia. Miss her a lot! ♦ House of Svea, written by the talented Anna and her vivid blog makes me - and will make you really happy.