Jag har en ritual. Thé.


Yogi Tea är det jag dricker. Varje morgon, eftermiddag och kväll brukar jag dricka en kopp varmt thé. På morgonen blir det Green Chai. En fräsch blandning av mint, ingefära och kardemumma. Perfekt till frukost! På eftermiddagarna blir det Sweet Chai med smak av anis, lakrits, och fälkål, mys att dricka efter träningen, och mitt kvällsthé: Cinnamon Spice, som är min favorit, kan jag inte leva utan! Man blir lugn och harmonisk och lite sömnig. Förutom kanel så är det fullproppat med en massa mumsiga kryddor som  svartpeppar, ingefära, kardemumma och nejlika. Härlig doft sprids i hela lägenheten när théklockan ringer.

Blandingarna kommer från Ayurvedisk lära, filosofi och tradition; att leva i harmoni med natur och miljö, och ta vara på de naturens skatter. I Ayurvedisk lära har man urlänge använt örter, kryddor och andra metoder för för att hålla kropp, knopp och själ frisk och kry. Örterna och kryddorna i dessa théer är alltid ekologiskt odlade, och théet är Krav-märkt.  

 
Till varje thépåse, i slutet på snöret sitter en liten lapp med ett fint ordspråk. Lika spännande och mys varje gång =D

Det är ljust ute, liksom varmt ljus men inte soligt, solen har gömt sig undan.
Det blir så härligt ljus i lägenheten sånna här dagar. Sitter och äter lunch och sen ska jag ta en prommenad till Sats. Vill verkligen inte missa att komma ut och prommenera innan det börjar skymma (eller regna) igen.